بتعاني من تساقط الشعر؟ "الحياة اليوم" تنصحك بالأعشاب الطبيعية للحفاظ عليه

تساقط الشعر مشكلة تواجه النساء والرجال على حد سواء، ويمكن التغلب عليها من خلال طرق طبيعية، مثل: استخدام الأعشاب وزيوتها، وهي أفضل من المواد الكيماوية.

أعشاب تعالج  تساقط الشعر

1. الكركدية (Hibiscus)

يعمل الكركديه على توقف تساقط الشعر، وزيادة طوله، وكثافته، لكن لا توجد أدلة كافية لإثبات ذلك، حيث كانت أغلب الدراسات التي تم إجراؤها على الحيوانات.

وتعد الهند من أكثر الدول استخدامًا لهذه العشبة حيث يقومون بخلط أوراقها المطحونة مع اللبن ودهنه على الشعر.

2. اللافندر (Lavender)

تعد عشبة اللافندر من الأعشاب المعروف فوائدها في التقليل من تساقط الشعر والصلع، ولزيت عشبة اللافندر العديد من الفوائد للشعر، تتمثل في الآتي:

المساعدة على إطالة الشعر.

مضادة للميكروبات.

الوقاية من القمل.

علاج التهابات فروة الرأس.

إعطاء رائحة عطرة للشعر.

3. الجينسينج (Ginseng)

عشبة الجينسنج ذات أصول آسيوية، وتستخدم في منع تساقط الشعر؛ وذلك لأن هناك اعتقادا بأنها تستطيع وقف تلف خلايا بصيلات الشعر، كما أن لها تأثيرا مضادا لهرمون التستوستيرون الذي من شأنه أن يساعد في انكماش وتساقط الشعر.

4. الشاي الأخضر (Green tea)

تعمل أوراق الشاي الأخضر على وقف تساقط الشعر ومنع تلفه؛ بسبب ما تحتويه من مضادات للأكسدة ومادة البانثينول (Panthenol).

5. عشبة القراص (Nettle)

تعمل هذه العشبة على التقليل من تساقط الشعر من خلال منع تلف بصيلات الشعر، كما أنها تعمل على زيادة التروية الدموية إلى فروة الرأس.

يمكن استخدامها من خلال طحنها وإضافة زيت الزيتون لها أو من خلال حبوب تحتوي عليها.

6. أعشاب أخرى

لا تقتصر الأعشاب على هذا، إنما هناك أنواع أخرى من أعشاب تساقط الشعر، مثل:

المورينجا (Moringa).

النعناع.

إكليل الجبل.

طرق طبيعية أخرى لعلاج تساقط الشعر

1. زيوت الأعشاب

يمكن استخلاص الزيوت من بعض الأعشاب للحماية من تساقط الشعر والتي تشمل:

زيت البرغموت: والذي يساعد في زيادة طول الشعر ومنع تساقطه من خلال قدرته على علاج التهابات فروة الرأس وتسريع التئام الجروح.

زيت الجوجوبا: ينمو الشعر المحلوق عند دهنه بزيت الجوجوبا بشكل أسرع مقارنةً بالشعر غير المدهون فيه.

زيت النعناع: والذي يعمل على زيادة نمو الشعر ومنع تساقطه من خلال زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وزيادة عدد بصيلات الشعر.

2. الصبار

تعتقدالدراسات أن الصبار يمنع تساقط الشعر، كما أنه يعمل على زيادة طوله بمقدار 1 سم في الشهر، وذلك لاحتوائه على عدد من العناصر والفيتامينات مثل:

النحاس.

الزنك.

الستيرويد النباتي.

الأحماض الدهنية

يتم استخدام الصبار من خلال قص ورقة صبار وجمع الجل الموجود فيها، ثم دهنه على الشعر مع تكرار ذلك 2-3 مرات في الأسبوع، ويعتقد أن هذه الطريقة تضمن نجاحا بشكل أكبر من الذي تحققه الشامبوهات.